Rugpijn die niet weggaat. Wat kun je nog doen? | Puur Erik, Energetisch Coach Budel

Je hebt al van alles geprobeerd. Fysiotherapie. Pijnstillers. Oefeningen van YouTube. En toch is die pijn in je onderrug er nog steeds. Soms heeft dat niks met je rug zelf te maken. Spanning, stress en ervaringen die je niet verwerkt hebt zetten zich vast in je lichaam. Daar kan ik je bij helpen.

Mensen vanuit Weert, Valkenswaard, Maarheeze, Hamont, Pelt en omliggende dorpen rond Budel komen hiervoor bij mij.

Waarom gaat mijn rugpijn niet weg?

Je lichaam houdt dingen vast. Dat klinkt zweverig maar het is gewoon hoe het werkt. Als je maanden of jaren onder druk staat, voelt je lichaam dat. Je schouders trekken op. Je onderrug spant. Je ademhaling wordt korter. Op een dag is die spanning zo vast komen te zitten dat geen fysiotherapeut er meer doorheen komt.

De meeste mannen die ik zie hebben één ding gemeen: ze blijven doorgaan. Werk, gezin, verantwoordelijkheid. Er is nooit een moment waarop het lichaam even echt rust krijgt. En dan gaat het op een gegeven moment protesteren. Bij de een is dat de rug. Bij de ander de schouder of de kaak.

Belangrijk: niet alle rugpijn werkt zo. Ga altijd eerst naar je huisarts. Een hernia, versleten wervels of een ontsteking moet je uitsluiten. Maar als je arts zegt “ik zie niks geks” en de pijn blijft, dan is er vaak meer aan de hand dan alleen spieren en botten.

Wat kan energetische coaching doen bij rugpijn?

Ik werk met mijn handen. Ik voel waar het vastzit en ga daar naartoe. Magnetiseren, spanning loslaten, zorgen dat je energie weer gaat stromen. Voor de een voelt dat als warmte. Voor de ander als tintelingen. En sommigen voelen niks en merken pas dagen later dat ze beter slapen en minder pijn hebben.

We beginnen niet meteen met “behandelen”. Eerst zit ik met je aan tafel. Iets te drinken erbij. Ik vraag wat er speelt. Wat je voelt. Wat je al hebt geprobeerd. Dat gesprek is vaak al de helft van het werk, omdat mannen vaak voor het eerst iemand vinden die echt luistert in plaats van meteen met een oplossing komt.

Wat mensen na een sessie vertellen: “mijn pijn is een stuk minder”, “ik slaap beter”, “ik voel me rustiger”. Geen wonderen. Wel verschil. En vaak precies genoeg om weer in beweging te komen.

Voor wie is dit geschikt?

Voor wie chronische rugpijn heeft zonder duidelijke medische oorzaak. Voor wie al bij de fysio is geweest en te horen heeft gekregen dat er weinig meer aan te doen is. Voor wie weet dat er meer speelt maar niet goed weet wat. Voor wie bereid is eerlijk naar zichzelf te kijken.

Niet voor acute blessures of net een ongeluk gehad. Dan ga je eerst naar je arts. En ook niet als je verwacht dat ik in één sessie je leven op zijn kop zet. Dit is werk dat tijd nodig heeft. Eén sessie geeft vaak al verschil, maar soms heb je er drie of vier nodig voor het echt gaat zitten.